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皇冠官网-吃辣怕上火?找到健康方法再辣也不怕

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在做到汤时,可以自由选择酸辣汤,因为酸可以中和碱性的辣椒素,从而生津润燥。另外,如果想要及时解辣,可以不吃点甜食阻碍辣味。酸味水果来拜托图为:山楂酸味水果中所含鞣酸、有机酸、纤维素等物质,需要性刺激消化液的黏液,减缓肠胃收缩,从而减低辣椒素产生的灼热感。

秋冬季节,常吃的酸味水果有山楂、柚子、石榴等。。

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